Шансон года , Игорь Игоревич Колюха
Шансон года, певец и композитор Игорь Колюха

Шансон года 2014. Интервью Игоря Колюхи

шансон года 2014 Игорь Колюха
Шансон года 2014, звезда эстрады Игорь Колюха

«Игорь Колюха!
Мне 36, но мое тело смотрится так, как будто ему все 70. Ужасный живот, жир везде и всюду. Когда-то я был худым…
Смотрю на ваши видео и вижу, что с каждым годом вы все больше стройнитесь, хотя занятость у вас только прибавляется и прибавляется.
Откуда?! Как так?! Вот у меня много времени, например, ну что я должен делать?
Я прихожу домой, слушаю радио шансон, ваши песни, естественно (кстати, альбом «Отец» просто супер, всей нашей семье он нравится больше всего! Больше всех коллекций шансона в мире русского шансона, однозначно).
Так вот, прихожу домой с работы, ну и все, больше я ничем не занят.
Может вы делаете какие-то операции? Подскажите! Я умираю, хочу быть таким же как был! Помогая мне, рассказывая свой секрет, вы помогаете стольким людям! Задумайтесь!
Максим, Липецк»

Уважаемый, Максим!
На ваше эмоциональное воззвание нельзя было не ответить! Отвечаю!
Я не сторонник всяческого вмешательства в организм, наоборот я считаю, что нужно от всего этого как можно дольше воздерживаться.
Потому что наш организм очень хитро и мудро скроен и любой дисбаланс может нарушить его! Разрушить его иммунную систему!
Так что мой совет – никаких операций! Я никогда их не делал!
Насчет полноты, почти каждый 3 мужчина к ней склонен, особенно в нашей жизни, когда мы не придерживаемся правильного питания в принципе.
А правильно питаться не так уж и сложно. Не знаю, может быть соглашусь уже на радио «Шансон» все свои советы озвучивать! J
 До еды стакан воды, после еды стакан воды. Не меньше 2 литров в день обыкновенной воды, помимо  чая, кофе и соков.
И еще: не есть после 8. А , ну и еще, я лично очень много хожу пешком. Стараюсь ежедневно километров 5-6 намотать. Если не получается по времени, у меня все это компенсирует концерт.

 


Шансон года 2014
Топ 100 музыкальных сайтов тематики Шансон